kulturystyka.net.pl http://www.kulturystyka.net.pl Sun, 11 Dec 2011 15:13:55 +0000 en hourly 1 Robert Burneika czyli „Nie ma lipy” http://www.kulturystyka.net.pl/robert-burneika-czyli-nie-ma-lipy/ http://www.kulturystyka.net.pl/robert-burneika-czyli-nie-ma-lipy/#comments Wed, 31 Aug 2011 18:18:37 +0000 Hades http://www.kulturystyka.net.pl/?p=17600 http://www.kulturystyka.net.pl/robert-burneika-czyli-nie-ma-lipy/feed/ 0 Jay Cutler ponownie Mr. Olympia? http://www.kulturystyka.net.pl/jay-cutler-ponownie-mr-olympia/ http://www.kulturystyka.net.pl/jay-cutler-ponownie-mr-olympia/#comments Wed, 31 Aug 2011 17:38:21 +0000 Hades http://www.kulturystyka.net.pl/?p=17596 http://www.kulturystyka.net.pl/jay-cutler-ponownie-mr-olympia/feed/ 0 Nogi ze stali – Trening http://www.kulturystyka.net.pl/nogi-ze-stali-trening/ http://www.kulturystyka.net.pl/nogi-ze-stali-trening/#comments Wed, 31 Aug 2011 12:26:12 +0000 Hades http://www.kulturystyka.net.pl/?p=17592 http://www.kulturystyka.net.pl/nogi-ze-stali-trening/feed/ 0 Trening Super Slow http://www.kulturystyka.net.pl/trening-super-slow/ http://www.kulturystyka.net.pl/trening-super-slow/#comments Wed, 31 Aug 2011 12:20:28 +0000 Hades http://www.kulturystyka.net.pl/?p=17588 http://www.kulturystyka.net.pl/trening-super-slow/feed/ 0 7 grzechów treningowych http://www.kulturystyka.net.pl/7-grzechow-treningowych/ http://www.kulturystyka.net.pl/7-grzechow-treningowych/#comments Wed, 31 Aug 2011 12:07:43 +0000 Hades http://www.kulturystyka.net.pl/?p=17585 http://www.kulturystyka.net.pl/7-grzechow-treningowych/feed/ 0 Uda – Wypychanie ciężaru siedząc http://www.kulturystyka.net.pl/uda-wypychanie-ciezaru-siedzac/ http://www.kulturystyka.net.pl/uda-wypychanie-ciezaru-siedzac/#comments Wed, 24 Aug 2011 17:15:45 +0000 Hades http://kulturystyka.net.pl/?p=2291 http://www.kulturystyka.net.pl/uda-wypychanie-ciezaru-siedzac/feed/ 0 Uda – Wykroki z hantlami http://www.kulturystyka.net.pl/uda-wykroki-z-hantlami/ http://www.kulturystyka.net.pl/uda-wykroki-z-hantlami/#comments Wed, 24 Aug 2011 17:13:09 +0000 Hades http://kulturystyka.net.pl/?p=2289 http://www.kulturystyka.net.pl/uda-wykroki-z-hantlami/feed/ 0 Uda – Unoszenie nóg (podudzia, pośladkowe) http://www.kulturystyka.net.pl/uda-unoszenie-nog-podudzia-posladkowe/ http://www.kulturystyka.net.pl/uda-unoszenie-nog-podudzia-posladkowe/#comments Wed, 24 Aug 2011 17:10:54 +0000 Hades http://kulturystyka.net.pl/?p=2287 http://www.kulturystyka.net.pl/uda-unoszenie-nog-podudzia-posladkowe/feed/ 0 Uda – Przysiady ze sztangą na ramionach http://www.kulturystyka.net.pl/uda-przysiady-ze-sztanga-na-ramionach/ http://www.kulturystyka.net.pl/uda-przysiady-ze-sztanga-na-ramionach/#comments Wed, 24 Aug 2011 17:07:54 +0000 Hades http://kulturystyka.net.pl/?p=2283 http://www.kulturystyka.net.pl/uda-przysiady-ze-sztanga-na-ramionach/feed/ 0 Uda – Przysiady ze sztangą http://www.kulturystyka.net.pl/uda-przysiady-ze-sztanga/ http://www.kulturystyka.net.pl/uda-przysiady-ze-sztanga/#comments Wed, 24 Aug 2011 17:03:07 +0000 Hades http://kulturystyka.net.pl/?p=2281 http://www.kulturystyka.net.pl/uda-przysiady-ze-sztanga/feed/ 0 Uda – Przysiady z hantlami http://www.kulturystyka.net.pl/uda-przysiady-z-hantlami/ http://www.kulturystyka.net.pl/uda-przysiady-z-hantlami/#comments Wed, 24 Aug 2011 17:00:26 +0000 Hades http://kulturystyka.net.pl/?p=2279 http://www.kulturystyka.net.pl/uda-przysiady-z-hantlami/feed/ 0 Uda – Przysiady na hack-maszynie http://www.kulturystyka.net.pl/uda-przysiady-na-hack-maszynie/ http://www.kulturystyka.net.pl/uda-przysiady-na-hack-maszynie/#comments Wed, 24 Aug 2011 16:50:25 +0000 Hades http://kulturystyka.net.pl/?p=2276 http://www.kulturystyka.net.pl/uda-przysiady-na-hack-maszynie/feed/ 0 Łydki – Wypychanie ciężaru palcami siedząc http://www.kulturystyka.net.pl/lydki-wypychanie-ciezaru-palcami-siedzac/ http://www.kulturystyka.net.pl/lydki-wypychanie-ciezaru-palcami-siedzac/#comments Wed, 24 Aug 2011 16:42:26 +0000 Hades http://kulturystyka.net.pl/?p=2273 http://www.kulturystyka.net.pl/lydki-wypychanie-ciezaru-palcami-siedzac/feed/ 0 Łydki – Spięcia na palcach (pozycja stojąca) http://www.kulturystyka.net.pl/lydki-spiecia-na-palcach-pozycja-stojaca/ http://www.kulturystyka.net.pl/lydki-spiecia-na-palcach-pozycja-stojaca/#comments Wed, 24 Aug 2011 16:39:32 +0000 Hades http://kulturystyka.net.pl/?p=2271 http://www.kulturystyka.net.pl/lydki-spiecia-na-palcach-pozycja-stojaca/feed/ 0 Łydki – Spięcia na palcach (pozycja siedząca) http://www.kulturystyka.net.pl/lydki-spiecia-na-palcach-pozycja-siedzaca/ http://www.kulturystyka.net.pl/lydki-spiecia-na-palcach-pozycja-siedzaca/#comments Wed, 24 Aug 2011 16:36:57 +0000 Hades http://kulturystyka.net.pl/?p=2268 http://www.kulturystyka.net.pl/lydki-spiecia-na-palcach-pozycja-siedzaca/feed/ 0